Är stödstrumpor farliga att använda? Vad gäller?

Stödstrumpor ger dig många viktiga hälsofördelar, men kan det vara tvärtom ibland? Alltså, kan det vara farligt att använda stödstrumpor? Den frågan och fler får du svar på precis nu. 

Är det farligt att använda stödstrumpor?

Nej, stödstrumpor är generellt sett inte farliga att använda. Dock är det viktigt att använda stödstrumpor som har rätt storlek och rätt kompression (som sitter lagom hårt) för att undvika negativa effekter såsom obehag, smärta och/eller minskad blodcirkulation.

Stödstrumpor som är för tighta kan orsaka problem, medan stödstrumpor som sitter för löst inte ger de positiva hälsoeffekter man är ute efter. Genom att välja rätt storlek och rätt kompressionsnivå för dina stödstrumpor maximerar du fördelarna som bland annat är ökad blodcirkulation i benen, och minskad risk för åderbråck och blodproppar i benen.

Lästips: Se vårt sortiment av stödstrumpor

Tips för att använda stödstrumpor på ett säkert sätt

• Dina stödstrumpor måste ha rätt storlek. 
• Dina stödstrumpor måste ha en hög kvalitet.
• Dina stödstrumpor måste ha rätt kompression.
• Sov inte med stödstrumporna på fötterna då det kan leda till smärta, obehag och försämrad cirkulation i benen. 
• - Ta av dig strumporna om de orsakar obehag eller smärta.

Vanliga frågor om stödstrumpor

Är det farligt att bära stödstrumpor hela dagen?

Nej, det är inte farligt att ha på sig stödstrumpor hela dagen så länge de har rätt storlek och är av en bra kvalitet. 

Är det farligt att sova med stödstrumpor?

Det är inte nödvändigtvis farligt, men det kan leda till obehag och försämrad cirkulation i benen. Därför ska du inte sova med stödstrumpor på benen.

Tips: Läs gärna vår artikel om att sova med stödstrumpor på sig. 

Vad händer om stödstrumporna sitter för hårt?

Om stödstrumporna är för tighta kan du få domningar och minskad blodcirkulation i benen. Se därför till att strumporna sitter bekvämt utan att klämma åt för hårt.

Hur vet jag om stödstrumporna är för tighta?

Om du upplever obehag, domningar, tryckmärken eller svårigheter att röra fötterna, sitter strumporna för hårt.

Är det farligt om stödstrumporna sitter för löst?

Nej, det är inte farligt, men de ger inte den stöttande effekt de är designade för att ge ifall de sitter för löst. Stödstrumpor som sitter för slappt minskar alltså effektiviteten hos dem. 

Är stödstrumpor farliga för äldre personer?

Nej, stödstrumpor är inte farliga för äldre. Tvärtom är de bra att ha på sig, de kan nämligen hjälpa till att minska risken för svullnad, ömhet, åderbråck och blodproppar i benen.

Nej, att träna med stödstrumpor är inte farligt så länge de inte sitter för hårt. De kan faktiskt förbättra återhämtningen efter träningen, och förbättra resultatet av din träning. 

Kan gravida använda stödstrumpor?

Ja, det är säkert för gravida att använda stödstrumpor. Stödstrumpor ser bland annat till att minska svullnad och ömhet i benen, och de förbättrar även cirkulationen i benen under graviditeten.

Tips: Läs gärna vår artikel om att bära stödstrumpor som gravid.